Menu:
Keikka soitettu, kiitos kaikille mukana olleille!
Juontajina Maria Järvenhelmi ja Tommy Lindgren!
Aamunavaukset
Sexfiles – esiverho avautuuSeksuaalisuus ja siihen liittyvät asiat sullottiin Sexfileiksi 12 vuotta sitten. Tuolloin oli aika avata Seksuaalisuuden Salaiset Kansiot. Maailma on muuttunut toisaalta paljon, mutta samalla hyvin vähännäiden 12 vuoden aikana. Edelleen viestimet työntävät tarjolle paljon normeja suhteessa ulkonäköön ja seksuaalisuuteen. Uskalla haastaa ne. Ajattele itse. Tänään alkava Sexfiles – viikko saakoon jokaisen niin koululaisen kuin opettajankin miettimään omia asenteitaan, arvostuksiaan ja normejaan suhteessa seksuaalisuuteen ja siihen liittyviin asioihin. Seksuaalisuus on mahdollisuus, ei ahdistus ja jokaisen seksuaalisuus on omanalaisensa ja erilainen kuin kenenkään toisen. Melkein näin sanoin avattiin Sexfiles toisaalla lokakuussa 1996. Millaisia ajatuksia ne sinussa herättävät?
Avaat television. Pamela Andersson ja silikonipallothan ne siinä tepastelevat rantavahteina. Mainostauolla alkaa action. Suihkaus deodoranttia ja mies muuttuu suklaaksi ja jokainen ohikulkeva nainen haluaa nuolla tuota miestä. Pumpulitukot lentelevät viehkon naisen suusta, kun hammaslääkäri saa naisen riistäytymään hallinnasta -kiitos dödön.
Avaat radion – musiikkia, läähätystä ja kuumia tunteita. Rollarit eivät edelleenkään saa tyydytystä, James Brown on seksikone, joku on liian sexy paitaansa ja jollain on jotain pientä sinulle…
Avaat lehden – uutisia? No tottahan toki. Kannessa komeilee nainen vähissä vaatteissa ja sisäsivuilla ex-missit ja heidän ex-kumppaninsa kertovat toinen toistensa intiimit salaisuudet. Lehteen painetut mainokset lupaavat ikuista onnea, nuoruutta, kauneutta ja sitä kautta kysyntää parisuhdemarkkinoilla, kunhan vain ostat kaikkea mahdollista, jota et tiennyt edes tarvitsevasi.
Tylsän arjen puolestaan lupaavat pelastaa tuhannet ilmoitukset internetissä. Sinua pyydetään soittamaan Kuumalle Katille, Kovalle Kallelle, Estottomalle kotirouvalle tai jollekin tuhansista muista. Koko maailma tuntuu pursuavan ulkonäöltään upeita, ominaisuuksiltaan täydellisiä ja menestyviä ihmisiä ja seksiä halusipa sitä tai ei.
Sulkiessaan pauhaavat masiinat ja lehdet huomaa seisovansa omassa arkisessa kodissaan, joka ei näytä mainosten tai elokuvien kodeilta. Peilistä ei kurkista takaisin mainosten kaunotar tai komistus. Koko valtava vyöry seksuaalisuudesta, seksikkyydestä, seurustelusta ja rakkaudesta ylipäätään saattaa puristaa. Miten asiat liittyvät itseen ja pitääkö seksuaalisuuden edes kiinnostaa?
Totuus seksuaalisuudesta ei löydy silikoneista rinnoissa tai mahtisonnisuorituksista vaan se on ajatuksina ja tuntoina jokaisen päässä syntymästä alkaen. Seksuaalisuus on energiaa – se voi muuttaa muotoaan, mutta ei koskaan häviä.. Seksuaalisuus voi ilmentyä ihmisessä taiteen tekemisenä, ajatteluna, naiseutena, miehuutena. Luota itseesi ja omien tunteidesi oikeellisuuteen. Se antaa vahvuutta sanoa kyllä, vahvuutta iloita ja nauttia, vahvuutta löytää ja tunnustaa omat mieltymyksensä ja vahvuutta hyväksyä muut ihmiset samoin oikeuksin. Anna mielikuvituksesi lentää ja näet mitä haluat nähdä, sillä the truth is out there somewhere…
Oikeus koskemattomuuteenKosketus on ihmiselle elinehto. Jo vauvasta asti tarvitsemme läheisyyttä, hellyyttä ja rakkautta. Kosketuksen myötä rakentuvat oman kehon ääriviivat, opimme arvostamaan itseämme, koemme rentoutumista ja nautinnollista hyvää oloa. Kosketus opettaa meitä huomioimaan myös muita. Hymyllä ja silmiin katsomalla saadaan paljon hyvää aikaan. Hymyile lähelläsi oleville ja uskalla katsoa silmiin. Nämä vievät vähän aikaa, mutta saattavat pelastaa kokonaisen elämän.
kosketellaan toisiamme -luvalla
Kosketus voi olla sanoja, eleitä, ilmeitä, tekoja, katseita. Toisen ihmisen turvallisen läheisyyden myötä rakentuu luottamuksen tunteemme. Arjessa ei ehkä tule edes ajatelleeksi, miten tärkeitä asioita koskemattomuus ja turvallisuus ovat. Luotamme siihen, ettei kukaan satuta meitä vaikkapa oppitunnilla. On lähes mahdotonta kuvitella, että joku nousisi kesken tunnin ja ryhtyisi lyömään luokkatovereitaan ihan yhtäkkiä ja yllättäen. Niin kauan kuin luottamus ja turvallisuus tunteina ovat läsnä arjessa, on meillä hyvä olla. Kun oikeutta koskemattomuuteen loukataan, seuraa siitä pelko, että loukkaus tapahtuu uudestaan jonkun toisen ihmisen taholta. Ympäristö ei enää olekaan turvallinen eikä lähellä oleviin ihmisiin voi luottaa. On oltava varuillaan koko ajan ja valmiina pakenemaan, koska jokainen vastaantulija on potentiaalinen uhka.
Mieti onko joku koskettanut sinua joskus inhottavasti. Muistatko mitä silloin tapahtui? Useimmat muistavat tällaiset tapahtumat pitkään, jopa koko elämän. Ei siis ole samantekevää miten toista koskettaa.
Jos et halua jonkun koskevan sinua, uskalla sano se ääneen. Se on oikeutesi ja velvollisuutesi. Ketään ei saa pakottaa tai painostaa tekemään mitään vastoin tahtoaan. Jokainen on vastuussa omista teoistaan ja valinnoistaan eikä omista kosketuksista tai loukkaavista sanoista voi syyttää ketään muita kuin itseään.
Pari kiperää kysymystä mietittäväksi: Ketä kosketit viimeksi? Miltä tuntui koskettaa? Miten kosketukseesi reagoitiin? Mitä kosketuksellasi tahdoit viestittää? Milloin olosi on turvallinen? Kenen lähellä olet turvassa?
SateenkaariSeksuaalisuus on monien värien loistoa. Sateenkaari seksuaalisuuden moninaisuuden symbolina avaa mahdollisuuden kuristaa seksuaalisuuden ytimeen sen eri osatekijöiden kautta. Miettimällä mitä omalla kohdalla seksuaalisuus tarkoittaa ja millainen suhde seksuaalisuuteen rakentuu, oppii paljon itsestään. Seksuaalisuus on punaista – oman kehon ääriviivat ja sisin. Se on turvallisuutta ja arkea. Seksuaalisuus on oranssia – luovuutta, tunteita ja intohimoa. Se tekee meistä osaltaan ainutkertaisia ja erilaisia.
Seksuaalisuus on keltaista – tulevaisuuden unelmia, määrätietoisuutta ja itsestä huolehtimista, omien rajojen kunnioittamista. Seksuaalisuus on ihmissuhteita, rakastamista ja rakastumista – toivoa ja mahdollisuutta kokea itsensä hyväksi ja pidetyksi. Tällöin seksuaalisuus on elinvoimaista vihreää.
Seksuaalisuus on taivaansinen värinen muistuttaen pysähtymisestä: välillä on hyvä miettiä kuka on ja mitä elämältä haluaa. Taivaan sineä ihaillessaan voi tuntea vapautta.
Tähtitaivaan loistossa on hyvä muistaa kiintotähdet, joita elämässään seuraa.On hä kuunnella itseään ja tehdä itselle hyviä valintoja omaa seksuaalisuuttaan ja terveyttään vaalien. Tumman sininen taivas kehottaa meitä myös lepäämään, miettimään unen aikana koettuja asioita. Sateenkaaren viimeinen väri, violetti rakentaa tasapainon – sinulla on oikeus koskemattomuuteen ja kokemukseen omasta arvokkuudestasi.
Jokainen ihminen on kuin arvokas timantti. Valon osuessa sopivasti heijastamme kaikki eri värit ulos itsestämme. Valon määrästä riippuu kuinka meidät nähdään. Valoa synnyttävät hyvä olo itsensä kanssa, ystävyys ja rakkaus. Benjamin Lebertin ja hänen ystäviensä sanoin: Me kaikki luodaan ystävyyden kehässä omaa valoamme. Tuota minä en ymmärrä, lausahtaa Florian, jota kaikki sanovat Tytöksi. -Näkeekö joku sitten valomme? Me nähdään se, vastaa Kuula, ja se riittää. Eikö sitä näe kukaan muu, kysyy Florian. Riippuu siitä kuinka suuri ystävyys on, vastaa laiha Felix. Joskus sen näkevät mutkin. Mutta ensin meidän on nähtävä se itse. Sillä nähdä voi vain se, joka valaistaan.
Turvallisuus
Oikeus seksuaaliseen turvallisuuteen
Seksuaalinen turvallisuus on sitä, että voi rauhassa etsiä omaa itseään ja omaa seksuaalisuuttaan ilman, että kukaan pakottaa tai painostaa tekemään tuota etsintää. Jokaisen tulee saada olla omanlaisensa oman seksuaalisuutensa kera eikä tarvitse pelätä joutuvansa uhatuksi tai väkivallan kohteeksi sen vuoksi. Seksuaalisuuden turvaaminen myös siten, ettei altistu sukupuolitaudeille tai ei-toivotulle raskaudelle, on tärkeää.
globaali maailma – iso vastuu
Maailmassamme eivät seksuaaliset oikeudet ole itsestäänselvyys. Vuosittain lapsia ympäri maailman joutuu kohtaamaan seksuaalista häirintää tai väkivaltaa, joka johtuu heidän sukupuolestaan tai seksuaalisesta suuntautumisestaan. On yhteiskuntia, joissa ympärileikataan tyttöjä (ja poikia) kunnian vuoksi. Lapsia pakotetaan tekemään töitä ja jopa elämään keskellä seksibisneksestä, koska perheen on elettävä jotenkin. Lapsia ja erityisesti naisia kaapataan ihmiskauppaan ympäri maailmaa. Kenenkään ei pitäisi joutua pelkäämään oman tai läheistensä turvallisuuden puolesta vaan meillä jokaisella tulisi olla mahdollisuus ja lupa kasvaa ja elää turvassa.
Älä kiusaa
Turvallisuus mahdollistaa monia asioita. Mieti millaista elämäsi olisi, jos joutuisit koko ajan pelkäämään kaikkia lähelläsi olevia ihmisiä, koska kuka tahansa voisi olla seksuaalista koskemattomuuttasi loukkaava henkilö. Maailmasta tulisi nopeasti kamala paikka. Moni häirintää, ahdistelua ja nimittelyä tai väkivaltaa kohdannut tyttö tai poika elää tällaisessa maailmassa. Kanna vastuu itsestäsi ja läheisistäsi. Älä kiusaa, käpälöi tai nimittele – homottele tai huorittele. Millään toisen ominaisuudella tai käyttäytymisellä ei voi perustella omaa käytöstään, joka saattaa olla jopa rikos. Se mikä on jostakusta mitätön ja harmiton pieni vitsi, saattaa olla sen kohteena olevalle ihmiselle ahdistava ja elämää rikki repivä kokemus.
hyvä seksuaalisuus – hyvä elämä
Seksuaalisuus on mahdollisuus. Se on kauneutta, kykyä luoda uutta ja hyvää. Sen myötä rakentuu yhteiskuntia, kulttuureja. Se on positiivinen osa ihmistä. Jokainen on arvokas ja tärkeä. Uskalla asettaa rajat itsellesi ja muille. Kuuntele sisintäsi. Jos joku ihminen tai paikka pelottaa sinua, puhu asiasta rohkeasti. Älä myöskään koeta voittaa pelkoasi ja ota turhia riskejä. Seksuaalista häirintää, ahdistelua tai väkivaltaa kohdattuasi, uskalla pyytää apua.
Nettiketti
Internet on avannut meille monia mahdollisuuksia olla yhteydessä ystäviimme, jotka ovat kaukana. Internetistä löytyy uusia ystäviä, jotka jakavat samoja kiinnostuksen kohteita kuin itsekin. Sieltä löytyy myös seksuaalisuuteen liittyvää tietoa. Vaikka internet mahdollistaa monia hyviä asioita, se on myös vaaroja pullollaan. Kaikki internetistä löytyvä tieto ei ole totta. Tutkittuunkaan tietoon ei kannata luottaa sinisilmäisesti. Hienot tutkimukset saattavat erityisesti seksuaalisuuteen liittyen olla puutaheinää. Muista mediakriittisyys!
Jos koet jotakin epämiellyttävää, uskalla kertoa siitä.
Laki kieltää toisen ihmisen intiiminelämän kuvaamisen, kuuntelun, perättömien väitteiden esittämisen ja toisen ihmisen kunnian loukkaamisen! Mieti siis mitä teet. Sinulla on vastuu elämästäsi ja lähellä olevista ihmisistä.
Sulje silmäsi ja hengitä syvään. Uskalla rauhoittua ja anna ajatuksillesi vapaus vaeltaa. Uskallatko ottaa haasteen vastaan?
Kuvittele makaavasi lämpimänä kesäpäivänä nurmikolla selälläsi. Tuntuu kuin uppoaisit nurmeen. Sinulla on hyvä olla. Katselet taivaalla lipuvia pilviä ja niistä muodostuvia kuvia. Millaisia kuvia sinä näet? Katso ainakin kolmen pilven kuviot. Pilvikuvioiksi muodostuvat ihmiset tai asiat, jotka ovat sinulle tärkeitä. Pilvet saattavat muodostaa kuvia tai sanoja – mitä tahansa.
Nouset ylös nurmelta ja tunnet itsesi iloiseksi ja virkeäksi. Katso ympärillesi tarkasti. Mitä kaikkea näet? Oletko yksin vai onko seurassasi muitakin? Millaisia ääniä kuulet? Ympärillesi katsellessasi huomaat pienen polun vievän meren rantaan. Lähdet kulkemaan kohti rantaa. Miltä polku tuntuu jalkojesi alla? Onko se hiekkainen, asfaltoitu tai kivinen? Kuljetko sitä avojaloin vaiko kengät jalassa? Miltä askeleesi kuulostavat kävellessäsi?
Olet meren rannassa. Kuulet lokkien kirkuvan ja haistat meren suolaisen tuoksun. Näet kaukana merellä laivan seilaavan ja istut rantaan katsomaan sen kulkua. Laiva menee menojaan ja sinä olet uppoutunut omiin haaveisiisi. Unelmoit jostakin, jota haluaisit saavuttaa. Päätät toteuttaa unelmasi ja uskot onnistuvasi.
Viereesi istuu ihminen, joka on sinulle tärkein koko maailmassa. Kuka viereesi istuutuu? Ette puhu sanaakaan. Riittää, että hän on lähelläsi ja pitää sinusta. Kuin yhteisestä sopimuksesta nousette ylös ja lähdette kävelemään takaisin nurmikentälle. Sanot ihmiselle jotakin. Mitä sanot? Mitä hän vastaa sinulle?
Hänen lauseestaan muistat jonkin iloisen tapahtuman, jonka olet kokenut. Painat muiston visusti mieleesi ja hymyilet ilosta ja tyytyväisyydestä. Sinulla on joku, josta pidät ja hänkin pitää sinua tärkeänä. Vihdoin ymmärrät historialliset lauseen, jotka joskus kauan sitten kuulit:”**********”
Avaat silmäsi. Olet tässä ja nyt. Riittävän hyvänä ja omana itsenäsi. Tänään sinä et kiusaa ketään etkä joudu kiusatuksi, sillä tänään kaikilla on hyvä olla itsensä kanssa.